户外装备检查清单（一日）

背负行进

背包 登山杖 护膝 蛋巢垫

着装系统

冲锋衣裤 徒步/登山鞋 徒步袜 魔术头巾 手套 遮阳帽 防晒短袖 太阳镜

饮食卫生

水/饮料 路餐 湿纸巾 垃圾袋

安全应急

头灯 保温毯 雨衣 防雨罩 急救包 求生哨

导航通讯

对讲机 充电宝 充电线 离线地图和轨迹

其他

身份证 现金